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菜谱:生烤嫩羊排,虾片炒嫩豌豆,水晶蹄花,凉拌鸭肾

信息来源:ioosoo.com   时间: 2022-01-09  浏览次数:3

生烤嫩羊排

菜谱:生烤嫩羊排,虾片炒嫩豌豆,水晶蹄花,凉拌鸭肾

主料:乳羊排1250克。

配料:洋葱、芹菜、番茄、白萝卜、尖椒各适量。

调料:盐、胡椒粉、啤酒、孜然、辣椒酱、香菜、小茴香、八角、花椒、香叶各适量。

制法:

1、乳羊排洗净,用清水浸泡1小时;用配料、调料将羊排腌制2小时待用;

2、烤箱调至280℃,将羊排烤1小时左右,取出装盘即可。

虾片炒嫩豌豆

菜谱:生烤嫩羊排,虾片炒嫩豌豆,水晶蹄花,凉拌鸭肾

做法

1. 大虾去皮、去头尾、去虾线;

2. 将虾肉表面的带颜色软膜也去掉,只取雪白净肉;

3. 大虾一剖两半,用刀背轻轻拍扁;

4. 虾肉加少许盐、黄酒、蛋清、淀粉,上浆;

5. 虾肉用温油滑过;

6. 嫩豌豆用开水烫一下;

7. 将盐、少许白糖、胡椒粉、黄酒兑入鸡汤,调制成碗汁儿;

8. 炒锅入少许底油烧热,大虾片、豌豆下锅,倒入碗汁儿,翻炒两下,打明油出锅。

水晶蹄花

菜谱:生烤嫩羊排,虾片炒嫩豌豆,水晶蹄花,凉拌鸭肾

把猪蹄对剖成两半后,放入加有姜片、葱段和料酒的清水锅煮至软熟时,捞出来稍晾冷,去掉大骨待用。把凤爪和猪皮投入沸水锅里汆一水,冲洗干净后放盆里,加入姜片、葱段、料酒和清水,上笼蒸至软烂后用工具搅碎并滤去料渣,再放入去骨猪蹄,重新上笼蒸约30分钟,取出来倒进方形深盘,自然晾冷后成皮冻,放保鲜柜里保存待用。

出菜时,取出水晶蹄花切成方块,放在垫有黄瓜片的盘里。取碗加盐、酱油、香醋、味精和小米椒圈调成味汁,淋在水晶蹄花上面,即成。

凉拌鸭肾

菜谱:生烤嫩羊排,虾片炒嫩豌豆,水晶蹄花,凉拌鸭肾

食材:鸭肾4个,青瓜1条,小美人椒3个,葱2根,香菜1根,香叶2片,八姜1颗,桂皮1小块,姜25克,蒜米3颗,油炸花生15克

调味料:花生油10克,芝麻油10克,花椒油5克,料酒10克,生抽15克,白醋20克,盐1克,鸡精1克,胡椒粉1克,自制油辣椒1调羹

【烹饪步骤】

1、把鸭肾洗干净后放到锅内,加入10克料酒和香叶、八姜、桂皮、姜片煮20分钟。

2、把青瓜去皮洗干净切成细条,装到盘里。把姜葱蒜辣椒洗干净切成末,把香菜洗干净切成小段。

3、把煮好的鸭肾捞起装盘晾冷。

4、把鸭肾切成薄片。

5、把切好的鸭肾装到保鲜盒里,然后把姜、葱、蒜、辣椒末、香菜段也全部装到保鲜盒里。

6、把所有的调味料和花生米都放到装鸭肾的保鲜盒里。

7、用饭勺把鸭肾搅拌均匀后倒入装有青瓜丝的盘里,这盘凉拌鸭肾就做好了。

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